鱼香肉丝盖浇饭做法-盖饭到底该怎么做?
问题: 我想做和吃很多种盖饭,却不知道怎么做
最佳答案: 鱼喷鼻肉丝盖饭怎么做
其他回应2: 卤肉盖饭
材料
主料:稻米(400克)
辅料:冬笋(60克) 猪肉(肥瘦)(100克) 小白菜(150克)
调料:大葱(10克) 盐(5克) 味素(2克) 酱油(4克) 小粉(豌豆)(5克) 花生油(50克)
建造工艺
1.将猪肉洗净,沥水,切成片;小白菜洗净,沥干水分,切成段;冬笋去壳煮熟切成片;葱洗净切成段,备用
2.将白米淘洗洁净,做成米饭,备用
3.将炒锅倒入花生油,用中火烧至五成热时,放入葱段炒几下,放入猪肉片,翻炒,放入熟冬笋、青菜段、酱油、精盐、味素,翻炒几下,倒入适量肉汤,烧沸,用少许小粉勾芡,做成浇汁
4.米饭分装到碗里,浇上汁,便可食用
菜品口感
此饭色泽悦目,汁醇饭软
1.白米:首推东北白米,这类米蒸出来的饭粒粒光洁油亮,喷鼻糯弹牙,我用的是泰国喷鼻米,效果也还正确
出格提醒:蒸饭时,水和米的比例是1:1;饭蒸好后,不要急着盛出来,放在电饭煲内保暖,卤肉做好后再盛饭浇肉汁,即取即吃
2.建造油葱酥:油葱酥干喷鼻松脆,在卤肉饭内起到非常重要的提喷鼻效用
(1)小洋葱(以为是小个洋葱,原来不是,是干葱头,超市有售),切去两端,再剥去外皮,切成薄薄的小洋葱圈;
(2)撒入少许小粉,用手混淆均匀,并将小洋葱圈拆散;
⑶中火烧热油锅(最后是荤油,如无用色拉油代替也可),油锅5成热后,下小洋葱圈,半炸半炒;
⑷待小洋葱丝逐渐浮起,呈微黄色时,迅速捞起沥干油,平摊在庖厨纸巾上充分吸收油分并晾凉;
(5)将油葱酥放入密封袋(或保鲜袋),用擀面杖压碎
3.新鲜五花洗洁净,擦干水分,放入冰箱冰冻20分钟便于割切,接着连皮带肉切成0.5cm见方的小丁;
4.老姜切碎,大蒜切碎,锅内放少许油,中火烧热后放入姜碎蒜碎爆喷鼻;
5.将五花丁放入锅中,慢慢煸炒到微微上色,逼出此中多余油脂;
6.锅中加入酱油,八角,酒,冰糖,五喷鼻粉,胡椒粉,油葱酥和适量温水,水不要太多,没过五花丁一、2cm便可
7.大火翻炒均匀后,待烧沸后,将锅中的五花丁及汤汁一路倒入砂锅中慢慢卤,2钟头后,一锅肉味飘喷鼻的卤肉汁就做好了
8.卤时可加入几枚剥去外皮的煮鸡蛋,一路慢慢卤,吃时和卤肉饭一路享用
9.最佳,盛米饭,浇卤肉汁,加之卤蛋,配上一两棵青菜心或者其它爽口小菜.旁若无人的扒饭连同肉和汁一路进口 原料:
米饭300克,鸡肉100克,胡莱菔30克,豌豆100克,水发喷鼻菇15克料酒15克,葱末10克,盐、姜末、味素、胡椒粉少许
作法:
一、米饭分2份,置碗中;将鸡肉洗净,切小丁,放入料酒、盐、姜末搅拌均匀;胡莱菔去皮,洗净,切小丁;喷鼻菇去蒂,洗净,切小丁;豌豆洗净,备用[美食中国]
2、锅置火上,放油烧热,将葱末煸喷鼻,下胡莱菔丁、豌豆炒至变软,加盐,翻炒至八成熟盛出
三、另锅置火上,放油烧至八成热,放入喷鼻菇丁、鸡肉丁快炒几下,放入豌豆、胡莱菔丁、味素翻炒均匀,撒上胡椒粉,浇在米饭上便可
肉丝盖饭
原料
泰国白米400g,肉丝75g,鳝丝、熟鸡丝、火腿丝、笋丝、白糖、酱油、味素、绍兴酒、鸡汤各适量
制法
泰国白米淘洗后晾干,入煲中加水蒸制成饭肉丝、鳝丝过油,加鸡丝、火腿丝、笋丝煸炒,加酱油、白糖、绍兴酒、味素、鸡汤,勾芡浇盖在米饭上便可
操作方法
米饭软硬要程度适当
盖浇汁味要稠密
食用木耳猪肝盖饭
原料:米饭300克,黑食用木耳50克,冬笋50克,莴笋50克,猪肝100克
混合原料:姜、葱、胡椒粉、味素、盐、荤油适量
亲自下厨:一、黑食用木耳用冷水发好,将冬笋,猪肝、莴笋切片2、炒锅置旺火上,下荤油烧至150℃摆布,放入猪肝片,然后下姜片、黑食用木耳、冬笋片、莴笋片合炒,再放入胡椒粉、味素、切碎的葱花,稍加点水,烩成白汁即成
营养在这里:吃动物肝脏对眼睛有利益,如果你或者他经常坐在电脑前工作,没瓜葛一周吃两次如许的盖饭吧,既养胃口,又养眼睛
牛肉咖喱盖饭
原料:米饭300克,新鲜牛肉200克,马铃薯、洋葱各一个,胡莱菔1根
混合原料:姜1块,盐、鸡精、白酒、咖喱粉适量
亲自下厨:一、将牛肉、马铃薯、洋葱和胡莱菔切成小丁2、锅里下油,烧热,姜丁先下锅爆喷鼻,再下牛肉丁,翻炒到刚变白的颜色时,把马铃薯、洋葱和胡莱菔也下锅翻炒,半晌后把锅里所有材料转到焖锅里,加盐、鸡精、咖喱粉和少量的白酒(白酒不单去腥味,而且会让咖喱牛肉的滋味儿更美),加水,水的量要稍为多点三、大火烧开汤水后转中文火,记住要用勺子在锅里搅一圈,以免粘底然后就起头焖了,约莫一个钟头摆布,焖到汁很浓的时辰就能够浇在白白的白米饭上了
其他回应3: 只要能抄出来的菜都可以弄成盖浇啊具体想吃啥子说一声 尽量教给你
其他回应4: 一般做好的菜浇到米饭上就叫盖饭,
其他回应5: 盖饭很简单的 一般就是 将米饭扣在盘子里 然后将本身喜欢吃的菜 连菜汤一路 浇在饭团上就能够了···
其他回应6: 把做好的菜放在蒸好的米饭上,统称为盖饭,你的问题太笼统,没辙回应你,要害点:1 米饭不要太硬, 2 盖饭的菜肴,汤汁要多一些,否则米饭没有菜肴的滋味儿,影响口感!
其他回应7: 教你一手,吃遍盖饭无对手炒菜记得用小粉收汤汁,汤汁透明浓稠,浇到饭上才喷喷鼻可口提议鸡蛋西红柿,洋葱胡莱菔牛肉肋骨马铃薯汤汁必然要丰富,提议用青椒胡莱菔洋葱来装饰点缀盖饭更加营养美味
